Esse jogo é pra fazer todos os atleticanos raciocinarem, principalmente a diretoria, comissão técnica e aqueles torcedores que só vêm virtudes, quando o time vence.

Quem pensa em vôos mais altos não pode passar aperto como o Galo passou contra o Nacional.

Foto: Globo.com

O ataque está mostrando virtudes, porém o sistema defensivo continua deixando a desejar.

O segundo gol do Nacional fez lembrar os 6 x 1 do Cruzeiro ano passado. Richarlyson deixou uma avenida aberta na esquerda, o goleiro Renan Ribeiro deve ter perdido a voz, porque não gritou com o zagueiro Rafael Marques que havia um adversário bufando em seu cancote para fazer o gol.

O primeiro gol, foi pênalti do Marcos Rocha sim, que empatou, num belo gol, mas que precisa ser melhor orientado quanto ao seu posicionamento e aonde pode melhorar. Tem crescido de produção, mas está sempre com o semblante triste, dando a impressão que não está feliz.

Trata-se de um bom profissional, bom filho, família bem estruturada e só tem a comemorar as conquistas que vem obtendo na carreira. Triste porque?

Até na comemoração do gol!

Que se inspire em craques como Messi ou Neymar, que vibram e demonstram prazer na profissão até em peladas!

Para mim, quem fez diferença nessa goleada foram o Guilherme, aceso e com vontade; André, ligado o tempo todo, e Berola, sempre aguerrido.

Não dá para entender o toque de bola depois que o time fez 4 x 2. Para demonstrar respeito à torcida e ao adversário, tinha que continuar em busca de mais gols.

E, como o circo não pode parar, ouço e leio depois do jogo, exaltação exagerada ao fato do time igualar o “grande feito” de 1995, quando venceu seis jogos consecutivos.

Ganhou de quem mesmo?

Em Teófilo Otoni o América fez bonito e os detalhes da partida estão no portal do jornal o Tempo:

FORÇA DO GRUPO

Coelho espanta dúvidas sobre a qualidade do time e se mantém na briga pelo título

O América teve um início de Campeonato Mineiro muito bom. Foram quatro triunfos em quatro jogos, com 100% de aproveitamento e a liderança da competição. Na quinta rodada, quando enfrentou o Atlético, o alviverde acabou derrotado por 2 a 1 e viu sua sequência de vitórias interrompida.

Antes que surgissem comentários sobre a qualidade do time , caso perdesse o segundo jogo seguido, o Coelho deu uma resposta dentro de campo, ao vencer o xará de Teófilo Otoni, fora de casa. Com a vitória, o time se manteve na briga pelas primeiras posições e, consequentemente, permanece firme na luta pelo título do Estadual.

O técnico Givanildo Oliveira destaca a importância da vitória para a sequência do trabalho à frente do clube.

“Quando você perde mais de um jogo, aí falam que você não presta. Essa vitória foi importante para interromper isso. Se você perde dois jogos seguidos numa competição, depois de ganhar quatro, é difícil. Começam a questionar determinados jogadores e o esquema tático’, declarou o treinador.

Com o triunfo, o time alviverde dorme na vice-liderança do Estadual. A posição da equipe vai depender do resultado do Cruzeiro, que enfrenta o Villa Nova, neste domingo, na Arena do Jacaré. 

* http://www.otempo.com.br/esportes/ultimas/?IdNoticia=54769,ESP&utm_medium=twitter&utm_source=twitterfeed

A CBF divulgou a tabela da Série B; o América estréia contra o Ceará em Fortaleza; o Ipatinga contra o ABC de Natal, no Ipatingão, e o Boa recebe em Varginha o Avaí, todos dia 19 de maio.

Confira a tabela completa no site da CBF:

* “Campeonato Brasileiro Série B começa no dia 19 de maio e tem última rodada em 24 de novembro”

Novamente com o mesmo formato da Série A, com 20 clubes, turno e returno, 38 rodadas, o Brasileiro Série B terá também a última rodada marcada por confrontos estaduais: Avaí x Criciúma (SC), Guarani x São Caetano e Guaratinguetá x Barueri (SP), América x Ipatinga (MG), Atlético x Paraná (PR), ABC x América (RN) e Asa x CRB (AL).

Joinville, CRB, Ipatinga e América/RN foram os clubes que subiram para disputar a Série B em 2012. Duque de Caxias, Icasa, Salgueiro e Vila Nova desceram para a Série C.

A CBF divulgará no dia 19 de março a tabela detalhada da competição.

* http://www.cbf.com.br/media/373017/anexo%20of.%20dco-ger%20039%20-%20tabela%20básica%20da%20série%20b%20-%202012%20-%2008.03.12.pdf

Dica boa demais da conta do repórter fotográfico e professor da PUC, Eugênio Sávio, que aliás, promove o II Festival de Fotografia de Tiradentes, semana que vem, de 14 a 18 de março:

http://grooveshark.com

A 6ª rodada do Campeonato Mineiro tem três jogos sábado e três no domingo e as brigas dos clubes do interior pela quarta vaga na decisão e contra o rebaixamento estão quentes.

Boa, Villa e Caldense são os candidatos mais sérios às finais e todos têm pedreiras neste fim de semana.

Para ser rebaixado, o Democrata-GV é o maior candidato até agora, mas ano passado ele esteve em situação parecida e conseguiu se safar.

O Tupi é o vice lanterna, mas tem um jogo a menos, contra o Villa.

Guarani, América-TO, Uberaba e até o Nacional também estão nessa briga.

O jogo mais importante da rodada é Cruzeiro x Villa, um clássico, e adversário de melhor nível para testar o time do Wagner Mancini.

Galo e Nacional deverá ser outro jogo muito bom. O time de Nova Serrana já perdeu para Cruzeiro e América e fará tudo para ser pedra na chuteira de pelo menos um da capital.

Porém, dos três, quem tem a pedreira maior é o América, pois o xará está com a corda no pescoço jogar em Teófilo Otoni nunca foi fácil, pra ninguém.

No site Globoesporte.com a classificação:

* http://globoesporte.globo.com/mg/futebol/campeonato-mineiro/#/classificacao-e-jogos

Parece que finalmente o Ricardo Teixeira está largando o osso; mas nunca se sabe. Diz que é licença médica, por tempo indeterminado, que pode ser para o resto da vida ou por apenas alguns dias.

Aguardemos e torçamos para que não volte, mas por enquanto não dá para comemorar nada, já que seu sucessor é o José Maria Marin, ex-governador biônico de São Paulo, ligado a Paulo Maluf, aquele mesmo da surrupiada na medalha no jogador do júnior do Corinthians na premiação da Copa SP deste ano.

Veja a cena e veja também as charges do Duke, hoje no Super Notícia, sobre a mudança na CBF e sobre a vergonha da liberação de arranha céus na Pampulha, no O Tempo:

http://www.youtube.com/watch?v=ZsGvj6X16qc

Duke, no Super…

… e no O Tempo

Dica de leitura do Christiano Jilvan, um dos grandes nomes do jornalismo de Montes Claros: o blog Desilusões Perdidas, com temas ligados às agruras e prazeres da profissão de jornalista.

Crônicas do Duda Rangel.

Bom demais da conta, com textos como este, por exemplo:

* “Bar de jornalista”

Bar de jornalista não tem frescura.

É boteco, botequim. Simples. Não tem hostess na porta. É só chegar, entrar, sentar. Em cadeiras gastas, bambas, sem charme algum. Sem conforto algum. As mesinhas, unidas, viram mesonas e invadem as calçadas. Não tem regras de etiqueta.

Bar de jornalista é tosco. De tão feio, vira cult. A decoração não é assinada por designers. Nas paredes, de pintura descascada ou azulejos velhos, pôsteres de peças de teatro e filmes dividem espaço com a tubulação de água aparente e avisos de “Não aceitamos cheque”. Ar-condicionado aqui não entra. Só ventilador. LCD é luxo. TV tem que ser de tubo.

Bar de jornalista tem cardápio escrito com giz em lousas ou em folhas de sulfite plastificadas, remendadas com durex. Não tem garçom de mau humor. Não tem carta de vinho. Tem cerveja. Em garrafa. Tem moscas que sobrevoam as latinhas de Coca-Cola. Tem porção de calabresa, mandioca, provolone. Coisa boa, de entupir artéria.

Bar de jornalista é barulhento. São vozes que se cruzam, que discutem cultura, política, filosofia, sacanagem. Maledicências. Lamentações. Neuroses. Planos para mudar de vida que nunca saem do guardanapo.

Tem mulheres que pegam batata frita com a mão, homens que não têm vergonha de cruzar a perna como o Caetano Veloso. Tem gente feia, bonita, pobre, não tão pobre assim, branca, preta, multicolor. Tem artista. Tem gay. Tem artista gay. Tem intelectual. Tem gente metida a intelectual. Tem cheiro de mijo que vem do banheiro. Tem vida.

Bar de jornalista não tem frescura. Se tiver, desconfie.

* http://desilusoesperdidas.blogspot.com/2010/09/bar-de-jornalista.html

Para quem tem preguiça de encarar atividades físicas, vale a pena dar uma lida nessa reportagem de Juliana Câmara, para o O Globo de quarta-feira:

* “Exercício melhora até os genes”

Minutos após a prática de atividade física já acontecem mudanças benéficas 

A atividade física tem um impacto muito maior sobre o nosso organismo do que se imaginava. Que fazer exercícios regularmente ajuda a manter a forma e a qualidade de vida a longo prazo já se sabe há muito tempo. Porém, pela primeira vez, cientistas mostraram que uma hora de atividade física é capaz de promover mudanças no DNA. Minutos após a prática do exercício foram observadas alterações na forma como os genes produzem proteínas associadas ao ganho de força muscular e ao metabolismo de açúcar e gordura.

O estudo de cientistas suecos revelou que quando homens e mulheres saudáveis, porém sedentários, praticam uma hora de atividade física, ocorrem mudanças no DNA que atingem o metabolismo. A pesquisa, comandada por Juleen Zierath, do prestigiado Instituto Karolinska, em Estocolmo, mostrou que uma hora de atividade física intensa promove uma modificação na forma como os genes se expressam. O estudo foi publicado numa das mais importantes revistas de biologia do mundo, “Cell Metabolism” .

O grupo de Zierath descobriu que o DNA das células musculares esqueléticas extraídas logo após a prática de exercício — no caso, ciclismo — apresentava menos marcações químicas específicas (grupos metil) do que quando a pessoa estava em repouso. A presença dos chamados grupos metil em posições determinadas do DNA influencia a expressão dos genes, ou a forma como a célula desempenha funções.

Esse processo é chamado de desmetilação e, em linhas bem gerais, permite que os genes produzam proteínas mais facilmente. Na prática, isso significa que mais proteínas envolvidas na quebra de gordura são produzidas após o exercício.

— Algumas horas depois da atividade, as marcas voltaram aos níveis observados no estado de repouso — esclarece Juleen, em entrevista ao GLOBO.

Poucas pesquisas conseguiram mostrar como mudanças no ambiente podem modificar o funcionamento do DNA no tecido humano adulto. O laboratório de Juleen e um grupo de pesquisadores dinamarqueses, por exemplo, já identificaram como ingredientes de nossas dietas, como a gordura, alteram o DNA.

— Acreditamos que, se a atividade genética aumenta, proteínas específicas podem ser produzidas para melhorar a maneira como as reservas corporais usam o açúcar e a gordura — diz Juleen.

Essas modificações no DNA em locais precisos parecem ser os primeiros eventos da reprogramação genética do músculo para a força e, em última instância, nos benefícios estruturais e metabólicos do exercício.

Os pesquisadores analisaram, por meio de biópsias, o grau de metilação dos genes retirados de músculos da coxa de adultos jovens saudáveis antes e depois de uma sessão de pedalada. O grau de metilação de genes não relacionados ao metabolismo permaneceu inalterado.
Juleen Zierath e sua equipe não sabem explicar como ocorre o processo de desmetilação das células musculares.

— O exercício modifica a forma como produzimos determinadas substâncias de que precisamos para manter as células vivas. Se você tem um conjunto de células do tecido magro com morte acelerada, perde força. Por isso, o exercício é tão importante para as pessoas idosas, que, devido ao envelhecimento, têm grande perda de massa muscular — explica a cientista Andrea Deslandes, do laboratório de Neurociência da Atividade Física na Universidade Federal do Rio de Janeiro. — É como se fosse um piano: as notas estão lá.
Dependendo da forma como você vai tocar aquelas teclas, a música ouvida pode ser diferente.

Andrea destaca que o estudo revelou alterações específicas associadas ao tempo de vida das células e às usinas de energia celular, as mitocôndrias.

Estas também têm relação com o metabolismo celular. A formação de novas mitocôndrias é extremamente importante para a sobrevivência da célula.
Também foram testadas as alterações no DNA muscular a partir da contração induzida em laboratório. Para isso, os cientistas utilizaram cafeína, e alcançaram o mesmo efeito. Mas as doses utilizadas na experiência são altíssimas, e não se pode substituir o exercício por algumas xícaras de café. A maior parte do efeito fisiológico da cafeína ingerida é obtido através do sistema nervoso central.

Cafeína x Musculação

O estudo sueco mostrou que a cafeína aplicada sobre as células musculares de adultos também promoveu uma modificação do seu DNA. O material foi exposto em laboratório a altas doses da substância, o que não significa, no entanto, que uma xícara de café tem os mesmos efeitos de um treino físico de uma hora. A maior parte do efeito fisiológico da cafeína ingerida em café ou refrigerantes ocorre através do sistema nervoso central. Para alcançar o resultado visto quando a substância foi aplicada diretamente sobre o músculo, seria preciso consumir cerca de 50 xícaras de café por dia, uma dose quase letal, diz Juleen Zierath, autora do estudo.

O responsável por esse efeito seria o cálcio, liberado pela cafeína e que desencadeia a contração muscular. Ele “enganaria” as células, que acreditariam estar se exercitando.

Do portal do jornal O Tempo e site da CBF

* “BRASILEIRÃO”

CBF divulga tabela da Série A

A Confederação Brasileira de Futebol (CBF) divulgou nesta manhã de quinta-feira a tabela básica do Campeonato Brasileiro com todos jogos das 38 rodadas, mas ainda sem datas e horários. O início do torneio nacional acontecerá no dia 19 de maio e será finalizado no dia 2 de dezembro. Na primeira rodada, Atlético estreia diante da Ponte Preta fora de casa e o Cruzeiro recebe o Atlético-GO.

Foi mantida na última rodada os clássicos estaduais com o Atlético sendo o mandante no confronto diante do Cruzeiro. Nos duelos cariocas da rodada final haverá Flamengo x Botafogo e Fluminense x Vasco; entre os paulistas da capital os embates serão Santos x Palmeiras e São Paulo x Corinthians, enquanto no Rio Grande do Sul o Grêmio terá mando de campo contra o Internacional.

Confira as partidas da primeira, segunda e penúltima e última rodadas:

1ª Rodada – 20/5
Botafogo x São Paulo
Vasco x Grêmio
Palmeiras x Portuguesa
Corinthians x Fluminense
Internacional x Coritiba
Cruzeiro x Atlético-GO
Ponte Preta x Atlético-MG
Figueirense x Náutico
Sport x Flamengo
Bahia x Santos

2ª Rodada – 27/5
Flamengo x Internacional
Fluminense x Figueirense
Santos x Sport
São Paulo x Bahia
Grêmio x Palmeiras
Atlético-MG x Corinthians
Portuguesa x Vasco
Coritiba x Botafogo
Náutico x Cruzeiro
Atlético-GO x Ponte Preta

37ª Rodada – 25/11
Botafogo x Atlético-MG
Vasco x Flamengo
Palmeiras x Atlético-GO
Corinthians x Santos
Internacional x Portuguesa
Cruzeiro x Coritiba
Ponte Preta x São Paulo
Figueirense x Grêmio
Sport x Fluminense
Bahia x Náutico

Última Rodada – 2/12
Flamengo x Botafogo
Fluminense x Vasco
Santos x Palmeiras
São Paulo x Corinthians
Grêmio x Internacional
Atlético-MG x Cruzeiro
Portuguesa x Ponte Preta
Coritiba x Figueirense
Náutico x Sport
Atlético-GO x Bahia

http://www.otempo.com.br/esportes/ultimas/?IdNoticia=54676,ESP&utm_medium=twitter&utm_source=twitterfeed

A tabela completa está no site da CBF: 

* http://www.cbf.com.br/media/372014/anexo%20of.%20dco-ger%20031%20-%20tabela%20b%C3%A1sica%20da%20s%C3%A9rie%20a%20-%202012%20-%2008.03.12.pdf

Nem os jogadores e comissão técnica do América estão se entendendo quanto as desculpas pelo empate com o Boavista ontem.

Ouvindo as entrevistas do goleiro Neneca, do atacante Alessandro e do técnico Givanildo, cada um disse uma coisa:

Neneca achou que a bola é mais leve que a do Campeonato Mineiro.

Alessandro disse que isso não pode servir como desculpa, mas que realmente a bola é diferente, “mais pesada”.

Givanildo também acha que ela é “mais pesada”.

Ainda sobre a estreia dos mineiros na Copa do Brasil, importante lembrar que o Ipatinga fez bonito e eliminou seu adversário capixada lá em Vitória.

E pra concluir, o Duke não perdoa nem a própria dor!

Perde amigos e colegas de arquibancada, mas não perde a piada, como grande profissional do humor que é!

Vejam a cutucada fina dele…

no Super Notícia de hoje.

A internet às vezes nos faz passar uns sustos, que a gente quase surta!

O então deputado e x-governador do Estado da Guanabara, Carlos Lacerda

Agora há pouco fui informado por e-mail que o “Carlos Lacerda” está me seguindo no twitter!

Vixe!, pensei!

Seria a alma penada do grande jornalista carioca e orador; porém político golpista que agitou a política brasileira nos anos 1950/1960?

Detonou Getúlio, tentou detonar Juscelino, ajudou a dar o golpe que derrubou Jango e quando pensou que finalmente iria sentar-se na cadeira de presidente da república, foi detonado pela ditadura militar que ele tanto ajudou a estabelecer!

Virou uma “Madalena arrependida”, procurou JK, pediu perdão e se ofereceu para ajudar a restabelecer a democracia, mas era tarde demais!

Um figura emblemática! Um dos maiores oradores da história brasileira; textos demolidores!

Porém, sua inteligência e competência foram usadas para o mal e todos dançamos com a ditadura que ficou 21 anos no poder.

Fui ao endereço do Carlos Lacerda do twitter e vi que não tem nada a ver com o falecido ex-dono do jornal Tribuna da Imprensa.

Está lá um jovem engravatado, com twittadas e retweetadas muito interessantes, que vale a pena seguir também!

Algumas frases dele:

‘G1 @g1 Transporte de combustível é suspenso em MG, diz sindicato’…Ufa ! ainda bem q minha carroça funciona a base de agua!

Vamo rala bando de doido ! Me mandem sugestões de pessoas engraçadas para seguir…to precisando da umas risadas.

Dia 07/03, e o fim do mês ja chegou pra mim… =,( BUAAAAAAAAAAAAAA

E algumas retweetadas:

Marcelo Tas ‏ @MarceloTas

Putin trapaceou para continuar no poder na Rússia. Quem ele pensa que é: Sarney ou Ricardo Teixeira?

Melhores Piadas ‏ @APiada

Não importa o quanto você seja bom, você sempre vai olhar para os seios da sua dentista.

Piadas Homer ‏ @PiadasHomer

Se dinheiro desse em árvore, todo mundo preservava a natureza, Parece Piadas mais é a realidade! #PiadasHomer

E o endereço é: Carlos Lacerda

@juinopistongate